Ebook Free 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteína: Incremente el Músculo Rápido sin Pastillas o Suplementos Proteicos
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Reseña del editor 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteína le ayudará a desarrollar el cuerpo que siempre ha deseado, agregando más músculo y reduciendo la ingesta de grasas. Se ha comprobado científicamente que incrementar las proteínas en la dieta, mejora el crecimiento de músculo y el rendimiento en general. Existen muchos beneficios por agregar músculo a su cuerpo, incluyendo: Incremento en la fuerza y resistencia. Mejora en la resistencia y en los tiempos de entrenamiento. Recuperación más rápida post entrenamiento o competencia. Verse más delgado y fuerte. Desarrollar una apariencia más definida, incrementando el tamaño del músculo. Entrenar más duro y por más tiempo sin agotarse. Reducir las lesiones y los calambres. Este libro le ayudará a: Prepararse mejora para lograr sus metas nutricionales. Tener una guía sólida en cuanto a cómo preparar grandiosas comidas altas en proteínas. Seleccionar fácilmente la receta que se ajusta a sus necesidades para ese día particular. Crear un nuevo hábito de comer lo que su cuerpo necesita y no lo que está obligado a comer. Cambiar sus hábitos nutricionales cambiará cómo se ve y se siente, lo que le dará resultados duraderos, con mejores beneficios a medida que envejece. Para obtener el máximo de su cuerpo, debe proporcionarle la nutrición adecuada, e incrementar las proteínas en su dieta aumentará su potencial para mejorar. Biografía del autor Como nutricionista deportivo certificado y atleta profesional, creo firmemente que una nutrición apropiada le ayudará a lograr sus metas más rápida y efectivamente. Mi conocimiento y experiencia me han ayudado a vivir más sanamente a través de los, lo que he compartido con mis familiares y amigos. Mientras más conoces acerca de comer y beber sanamente, más pronto vas a querer cambiar tus hábitos de vida y alimentación. Tener éxito en el control de su peso es importante pues esto mejorará todos los aspectos de su vida.Tapa blanda=124 páginas. Editor=Finibi Inc (6 de julio de 2016). Idioma=Español. ISBN-10=1941525725. ISBN-13=978-1941525722. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto.
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